Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

4.8 20 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porciones

Składniki

350 g de fresas maduras, sin tallo
30 g de azúcar morena (opcjonalnie) (ver tip)
180 g de cubitos de hielo
20 g de semillas de chía
20 g de coco rallado, sin endulzante
250 g yogur de soya natural, vainilla o sabor a coco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 16 mg

Białko 4 g

Kalorie 578 kJ / 138 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS 15 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Batido delicioso

Batido delicioso

10 min

Batido detox

Batido detox

10 min

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

10 min

Piñada con hierbabuena

Piñada con hierbabuena

10 min

Smoothie rosa

Smoothie rosa

10 min

Smoothie de zanahoria y coco

Smoothie de zanahoria y coco

10 min

Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

5 min

Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida

Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida

6 godz. 5 min

Piña-mango colada

Piña-mango colada

5 min

Smoothie tropical de fresa

Smoothie tropical de fresa

5 min

Smoothie post-work out con avena y proteína

Smoothie post-work out con avena y proteína

5 min

Smoothie energético de plátano

Smoothie energético de plátano

5 min