Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g de queso parmesano en trozos
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 400 g de zucchini en trozos
- 120 g de harina de almendra
- 20 g de psyllium
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharada de aceite de oliva
-
hojas de ciboulette
lub hojas de perejil fresco
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 1498 kJ / 358 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Błonnik
- 9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Tarta soufflé de espinaca
1j
Pan de nuez
1 godz. 5 min
Muffins de zucchini y queso
40 min
Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55 Min
Pan keto
1j
Torta de chocolate y nuez
30 min
Pan nube de palta
45 Min
Crackers de semillas
50 menit
Bondiola con cremoso de batata
1j 20 menit
Budín de almendras
50 menit
Budín de naranja
1j
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50 menit