![Melanzane insaporite (400 g) Melanzane insaporite (400 g)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3A3274F0-B276-4DDB-99D1-F6A1CAB9A13F/Derivates/a21e1fca-42ee-4c44-90ef-233419da2ff5.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di melanzane a dadini (2x3 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 283 kJ / 67.5 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 2.8 g
- Sód
- 4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Peperoni insaporiti (100 g)
15 min
Peperoni e cipolle insaporite
25 min
Melanzane insaporite (200 g)
30 min
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15 min
Peperoni insaporiti (200 g)
20 min
Peperoni insaporiti (400 g)
25 min
Funghi insaporiti (300 g)
25 min
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20 min
Carote insaporite (200 g)
20 min
Verdure miste insaporite
30 min
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15 min
Carote insaporite (400 g)
20 min