Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

4.6 18 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porzioni

Składniki

350 g di fragole pulite e a pezzi
30 g di zucchero grezzo (opcjonalnie)
180 g di cubetti di ghiaccio
20 g di semi di chia
20 g di scaglie di cocco non zuccherato
250 g di yogurt di soia alla vaniglia o al cocco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 28 mg

Białko 3.8 g

Kalorie 733.2 kJ / 166.5 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 25.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

10 min

Frullato classico banana e fragole

10 min

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10 min

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

10 min

Frullato di fragole vegan

10 min

Frullato delizioso

10 min

Smoothie avocado ed ananas

10 min

Frullato tropicale

10 min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 min

Smoothie banane e lamponi

10 min

Frappè fragole e banana

10 min

Frullato cioccolato e banana

15 min