Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g leite
- 30 g flocos de aveia
- 25 g açúcar
- Canela em pó q.b. p/ polvilhar (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 765.6 kJ / 183 kcal
- Białko
- 6.6 g
- Węglowodany
- 28.5 g
- Tłuszcz
- 5.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.6 g
- Błonnik
- 1.6 g
- Sód
- 54.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Papas de millet
30min
Papa de arroz com pera e abóbora
20min
Papas de aveia com pera
10 Min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25min
Bebida de avelã
8 Std.
Papa de arroz com banana e maçã
15 Min
Papa de milho com banana
15 Min
Bebida de aveia
5 min
Papa de aveia com manga
15 Min
Papas de aveia com leite de amêndoa
8 Std.
Papa de aveia com banana
10 Min
Panquecas de banana e aveia
15 Min