Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 650 g ameixa vermelha cortada em pedaços, previamente congelada
- 360 g iogurte natural
- 100 g açúcar amarelo
- 20 g sumo de lima
- 600 g leite
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 354.1 kJ / 84.6 kcal
- Białko
- 2.4 g
- Węglowodany
- 14.6 g
- Tłuszcz
- 2.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.3 g
- Błonnik
- 0.6 g
- Sód
- 30.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Batido de morango
5 λεπτ.
Batido de fruta de verão
10 λεπτ.
Sumo de tomate e laranja
10 λεπτ.
Batido exótico
5 λεπτ.
Sumo de maçã, alperce e pêssego
10 λεπτ.
Smoothie de ameixa e amoras
10 λεπτ.
Batido de tarte de banana e caramelo
15 λεπτ.
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5 λεπτ.
Smoothie de meloa e pêssego
10 λεπτ.
Sumo de laranja, maçã e pera
5 λεπτ.
Batido de banana e mirtilos
5 λεπτ.
Sumo de frutas
5 λεπτ.