五谷米饭

Name: 五谷米饭
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 3 人份
Ingredients: 200 克 五谷米; 360 克 水; ½ 茶匙 油

2.5 2 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 25 min

3 人份

Składniki

五谷米洗净，冷水中浸泡至少30分钟后沥干
200 克
水
360 克
油
½ 茶匙

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 4.3 mg

Białko 13.3 g

Kalorie 1430.2 kJ / 455.8 kcal

Tłuszcz 6.9 g

Błonnik 7.7 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 89 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

米香四溢 4 Przepisy
Chiny

Może spodoba Ci się również...

凤梨酥

4.7(3)

1 godz. 30 min

橙汁

3.3(50)

5 min

莓飞色舞

5.0(2)

10 min

芋头燕麦糕

1.5(2)

1 godz. 30 min

百香果菠萝蒟蒻汁

3.6(7)

5 min

茄子炒土豆

2.1(20)

25 min

柠檬汁

4.8(75)

5 min

小米饭

3.5(2)

55 min

白米饭

2.7(14)

1 godz. 25 min

印度式青豆泥糊

5.0(1)

40 min

蒸全麦面包

4.0(2)

2 godz.

胡萝卜蛋糕

3.0(6)

1 godz. 10 min