Przejdź do głównej treści Szukaj

鱈魚排配柑橘奶油
1.0 1 ocena
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
4 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 柳橙 (有機)，取皮屑和汁液
    1 顆
  • 萊姆 (有機)，取皮屑和汁液
    1 顆
  • 水
    700 克
  • 馬鈴薯 切塊
    400 克
  • 櫛瓜 切片(約0.5公分)
    400 克
  • 奶油 多備一些塗抹用
    80 克
  • 鱈魚排 (每片120-200克)，去皮
    4 片
  • 鹽 依個人口味調整
    ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉 依個人口味調整
    ½ 茶匙
  • 大茴香籽
    1 茶匙
    1 茶匙 乾燥茴香籽
  • 新鮮巴西利 只取葉子，切碎
    3 枝

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 33 g
Kalorie 1694 kJ / 405 kcal
Tłuszcz 19 g
Błonnik 2.5 g
Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

美善品多功能料理機基礎食譜 191 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

塔香海瓜子

4.3(8)

35min

金沙花椰海鮮燒

4.9(14)

40min

北菇鑲蝦泥

5.0(1)

1h

家常蔥爆蝦

4.7(37)

45min

檸檬香蒜蝦

4.5(19)

20min

紅咖哩魚

2.0(1)

1h 15min

西芹炒魚皮

Ninguna valoración

三絲魚卷

Ninguna valoración

清蒸蔬菜鮭魚

Ninguna valoración

茄汁炒三鮮

4.4(7)

40min

亞三酸辣魚

4.3(4)

50min

辣炒透抽

5.0(1)

25min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie