Shake mleczno-truskawkowy

Name: Shake mleczno-truskawkowy
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6 szklanek
Ingredients: 300 g truskawek, świeżych; 300 g lodów waniliowych; 4 kostki lodu; 30 g cukru; 370 g mleka

4.9 (586 ocen)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 5 min

Czas całkowity 5 min

Liczba porcji 6 szklanek

Składniki

300 g truskawek, świeżych
lub 300 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
300 g lodów waniliowych, pokrojonych na kawałki
4 kostki lodu (opcjonalnie)
30 g cukru
370 g mleka

Wartości odżywcze: na 1 szklankę
Kalorie: 915 kJ / 219 kcal
Białko: 5 g
Węglowodany: 21 g
Tłuszcz: 13 g
Błonnik: 1 g