Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de yogur natural
- 2 cucharaditas de mostaza preferiblemente dulce (10 g)
- 50 g de aceite de girasol
- 1 ½ cucharada de zumo de limón (25 g)
- 1 ½ cucharadita de miel (10 g)
- 50 g de zumo de manzana u otro tipo de zumo
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- Wartości odżywcze
- na 350 g
- Kalorie
- 2638 kJ / 631 kcal
- Białko
- 7.6 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 57 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.7 g
- Błonnik
- 0.6 g
- Sód
- 352.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Ensalada de primavera con huevos poché
25 min.
Aliño de naranja y curry
10 min
Vinagreta de mostaza y eneldo
5 min
Mayonesa
5 min
Batido de fresas
5 min
Sorbete de limón
8h 30min
Aliño con vinagre balsámico
10 min
Ensalada de verduras troceadas
10 min
Kétchup
1h
Salsa bearnesa
15 Min
Salsa verde
20 Min
Mousse de frutos rojos
5 Std.