Urządzenia i Akcesoria
Cookies de avena, plátano y cacao
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
24 unidades
Składniki
-
80 g de copos de avena
-
20 g de cacao puro en polvo
-
1 sobre de polvo de hornear
-
1 plátano maduro (aprox. 100 g)
-
2 - 3 dátiles sin hueso (medjoul) en trozos
-
2 huevos (M)
-
30 g de aceite de coco
-
20 g de coco rallado
-
3 - 4 de nuez pelada (opcjonalnie) en trozos
-
20 g de chocolate (opcjonalnie) 85% de cacao, en trozos
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidad
Sód
7.5 mg
Białko
1.8 g
Kalorie
227 kJ /
54 kcal
Tłuszcz
3.2 g
Błonnik
0.8 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
4.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Galletas de avena y dátiles
30 Min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30 Min
Galletas de avena y plátano
50 Min
Brownies de avena y calabaza
1 Std. 10 Min
Galletas de alubias
25 Min
Bizcochitos de avena, chocolate y mandarina
50 Min
Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)
1 Std. 20 Min
Magdalenas de avena y fruta
30 Min
Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
5 Min
Muffins de calabaza y manzana con copos de avena
1 Std.
Bizcocho integral de zanahoria
1 Std. 20 Min
Tortitas de avena y arándanos
15 Min