Quiche de cogumelos e espinafres
TM6 TM5 TM31

Quiche de cogumelos e espinafres

4.6 (175 ocen)

Składniki

Massa

  • 200 g farinha tipo 65
  • 90 g margarina
  • 45 g água
  • ½ c. chá de sal
  • ½ c. chá de açúcar

Recheio

  • 100 g queijo mozarela cortado em pedaços
  • 20 g salsa
  • 4 dentes de alho
  • 30 g azeite
  • 300 g cogumelos frescos cortados em quartos
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • 170 g espinafres
  • 200 g natas de soja
  • 2 ovos
  • 1 c. sopa de mostarda

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
1226 kJ / 293 kcal
Białko
7 g
Węglowodany
21 g
Tłuszcz
20 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy