Quiche de cogumelos e espinafres

Quiche de cogumelos e espinafres

4.6 209 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

8 doses

Składniki

Massa

farinha tipo 65
200 g
margarina
90 g
água
45 g
sal
½ c. chá de
açúcar
½ c. chá de

Recheio

queijo mozarela cortado em pedaços
100 g
salsa
20 g
dentes de alho
4
azeite
30 g
cogumelos frescos cortados em quartos
300 g
Sal q.b.
Pimenta q.b.
espinafres
170 g
natas de soja
200 g
ovos
2
mostarda
1 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 7 g

Kalorie 1226 kJ / 293 kcal

Tłuszcz 20 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tartes Quichese Empadas 9 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Creme de curgete e abóbora

50 Min

Mousse de lima com chocolate

2 Std.

Risoto de camarão, rúcula e cogumelos

30 Min

Ervilhas com ovos escalfados

1 Std.

Peixe ao vapor com legumes e sopa

40 Min

Sopa de feijão-branco com couve-galega

55 Min

Creme de coentros sem batata

30 Min

Creme de ervilhas

40 Min

Sopa e frango com legumes

45 Min

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

10 Min

Quiche de frango, tomate e manjericão

1 Std.

Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres

45 Min