Urządzenia i Akcesoria
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
2 porce
Składniki
Skořicový cukr
-
80 gramů cukru
-
2 skořice, celé (dlouhé cca 5 cm)
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
-
1850 gramů vody plus extra na ponoření sáčku
-
30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané, (z poloviny citrónu)1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové)
-
2 banány, zralé (100-120 gramů každý), podélně napůl
-
½ polévkové lžíce kokosového oleje, panenského
-
½ polévkové lžíce kokosových plátků, orestovaných½ polévkové lžíce kokosových plátků, neslazených orestovaných
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porce
Sód
0 mg
Białko
1.2 g
Kalorie
1225.1 kJ /
292.5 kcal
Tłuszcz
4.2 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
60.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Sous Vide
7 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Limetkovo-citrónová limonáda
5 min
Vinná marináda
Brak ocen
Miso marináda
10 min
Bylinkové pesto s burratou
15 min
Cajunské krevety na salátovém lůžku s ananasovou salsou
25 min
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1 godz. 20 min
Telecí party klobásky
1 godz. 10 min
Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki
1 godz.
Hrušky v červeném víně
3 godz. 20 min
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
45 min
Salátový refresh
5 min
Polévka Tom Yum
15 min