Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
200
g de piña fresca (pelada y en trozos)
lub 200 g de piña troceada en conserva (sin el jugo) - ½ mango maduro (aprox. 100 g)
- 1 kiwi pelado (aprox. 100 g)
- 1 naranja pelada (sin nada de piel blanca ni pepitas)
- 1 limón pelado (sin nada de piel blanca ni pepitas)
- 6 cubitos de hielo (y algunos más para la jarra)
- 100 g de azúcar
- 500 g de agua fría
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 466 kJ / 111 kcal
- Białko
- 0.63 g
- Węglowodany
- 26.08 g
- Tłuszcz
- 0.28 g
- Błonnik
- 2.06 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 Min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 Min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5 Min
Batido de mango, naranja y piña
5 Min
Smoothie
5 Min
Refresco de piña y kiwi
5 Min
Batido de frutas con avena
5 Min
Batido de tarta de manzana
30min
Batido cappuccino de mango
10 Min
Smoothie de fresas y mango
5 Min
Batido de papaya, piña y plátano
5 Min
Zumo de fresones y plátano
5 Min