Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g di banane, sbucciate e congelate a pezzi (vedere consiglio)
- 100 g di bevanda di soia
- 150 g di fragole, pulite e a metà
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 376 kJ / 90 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frullato energizzante
10min
Frullato delizioso
10min
Frullato detox
10min
Frullato classico banana e fragole
10min
Frullato di frutta
5min
Frullato salutare
10min
Frullato di frutta
10min
Frullato cioccolato e banana
15min
Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato
10min
Frappè fragole e banana
10min
Frullato leggero
10min
Frullato pera, mela e banana
10min