Tapa do mar

Tapa do mar

4.8 39 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

12 doses

Składniki

delícias do mar descongeladas
250 g
pimentão verde cortado em pedaços
100 g
pimentão vermelho cortado em pedaços
100 g
cebola
50 g
ovos cozidos
2
azeite
100 g
vinagre
50 g
sal
½ c. chá de
salsa lisa fresca
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 3 g

Kalorie 493 kJ / 118 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ABC da Thermomix® 173 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Frango frito coreano

3 godz. 10 min

Menu pais e filhos: Frango, puré de abóbora e arroz branco

45 min

Creme de camarão

45 min

Saltear carne de vaca em cubos (médio)

15 min

Favas guisadas

50 min

Ervilhas com ovos escalfados

40 min

Lulas com molho mostarda e arroz

50 min

Douradas ao vapor

40 min

Peixe cozido com batatas e molho de tomate

50 min

Bolo de banana e coco vegan

1 godz. 20 min

Tacos de sushi

1 godz.

Lombinho de porco com molho de cogumelos e arroz

1 godz. 20 min