Tapa do mar

Tapa do mar

4.8 40 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

12 doses

Składniki

delícias do mar descongeladas
250 g
pimentão verde cortado em pedaços
100 g
pimentão vermelho cortado em pedaços
100 g
cebola
50 g
ovos cozidos
2
azeite
100 g
vinagre
50 g
sal
½ c. chá de
salsa lisa fresca
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 3 g

Kalorie 493 kJ / 118 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ABC da Thermomix® 173 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Alho (Modo descascar)

5 min

Muffins de panquecas com banana e chocolate

30 min

Sumo de maçã e gengibre com pimenta-de-caiena

15 min

Creme de camarão

45 min

Bife Wellington

50 min

Favas guisadas

50 min

Ervilhas com ovos escalfados

40 min

Douradas ao vapor

40 min

Picadinho madeirense

2 godz.

Sorvete de amora e mirtilo

5 min

Sorvete de ananás e hortelã

10 min

Salada de alface com molho caesar

10 min