Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g delícias do mar descongeladas
- 100 g pimentão verde cortado em pedaços
- 100 g pimentão vermelho cortado em pedaços
- 50 g cebola
- 2 ovos cozidos
- 100 g azeite
- 50 g vinagre
- ½ c. chá de sal
- 10 g salsa
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 493 kJ / 118 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Caramelizar 400-500 g de cebola
50min
Creme de legumes versátil
45min
Ervilhas com ovos escalfados
40min
Arroz de marisco
45min
Caldo verde
40min
Cogumelos salteados
20min
Frango à pizzaiolo
55min
Sopa de grão-de-bico com espinafre
40min
Molho de tomate
40min
Arroz de tomate
30min
Espaguete à carbonara
40min
Crocante de amendoim
1h 30min