Urządzenia i Akcesoria
Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 porsiyon
Składniki
-
zeytinyağı40 g
-
dana bonfile küp küp kesilmiş (6 cm x 4 cm)600 g
-
tuz½ tk
-
karabiber2 tutam
-
soğan elma dilimi şeklinde kesilmiş150 g
-
domates parçalara bölünmüş200 g
-
kırmızı biber parçalara bölünmüş (2 cm)120 g
-
yeşil biber parçalara bölünmüş (2 cm)120 g
-
½ - 1 chili biberijalapeno biberi turşusu20 - 30 g
-
domates salçası30 g
-
¼ küp tavuk bulyonev yapımı tavuk bulyon ezmesi½ tk
-
konserve Meksika fasulyesi süzdürülmüş250 g
-
su100 g
-
mısır unlu tortilla6
-
süzme yoğurtekşi krema100 g
-
avokado2
-
kişniş yaprağı4 yk
-
misket limonu dilimlenmiş1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Białko
29 g
Kalorie
1875 kJ /
446 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
8.2 g
Węglowodany
25 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto
5 min
Domatesli Risotto
30 min
Bearnez Sos
15 min
Çırpılmış Yumurta
10 min
Kremalı Viski Likörü
15 min
Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası
30 min
Kırmızı Şarapta Yavaş Pişirilmiş Armut
Brak ocen
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50 min
Ananaslı Smoothie Kasesi
15 min
Naneli Bezelye Köfteleri
45 min
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1 godz.
Falafel
1 godz. 25 min