Urządzenia i Akcesoria
Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 porsiyon
Składniki
-
zeytinyağı40 g
-
dana bonfile küp küp kesilmiş (6 cm x 4 cm)600 g
-
tuz½ tk
-
karabiber2 tutam
-
soğan elma dilimi şeklinde kesilmiş150 g
-
domates parçalara bölünmüş200 g
-
kırmızı biber parçalara bölünmüş (2 cm)120 g
-
yeşil biber parçalara bölünmüş (2 cm)120 g
-
½ - 1 chili biberijalapeno biberi turşusu20 - 30 g
-
domates salçası30 g
-
¼ küp tavuk bulyonev yapımı tavuk bulyon ezmesi½ tk
-
konserve Meksika fasulyesi süzdürülmüş250 g
-
su100 g
-
mısır unlu tortilla6
-
süzme yoğurtekşi krema100 g
-
avokado2
-
kişniş yaprağı4 yk
-
misket limonu dilimlenmiş1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Białko
29 g
Kalorie
1875 kJ /
446 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
8.2 g
Węglowodany
25 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
50 min
Asya Usulü Salata Sosu
Brak ocen
Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye
45 min
Gravyer Peyniri Dolgulu Somon Köftesi ve Salata
1 godz. 5 min
Glütensiz Kakaolu Pandispanya
40 min
Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu
5 min
Marine Somon, Kişnişli Mayonez
1 godz.
Portakallı Zencefil Soslu Ördek Göğsü, Patates Püresi ve Börülce
1 godz. 10 min
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1 godz. 15 min
Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya
3 godz.
Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos
1 godz.
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 min