Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de muesli (con frutas y germen de trigo)
- 50 g de semillas de sésamo
- 120 g de miel
- 100 g de aceite de girasol
- 50 g de mantequilla a temperatura ambiente (y un poco más para engrasar la bandeja)
- 2 claras de huevo
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 558 kJ / 133 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Barritas de muesli saciantes sin gluten
1h 15min
Pan de molde integral con espinacas
1 Std. 40 Min
Galletas de semillas
30min
Pan integral con salvado y ciruelas pasas
2 godz. 50 min
Crackers de salvado de avena
40min
Barritas de chocolate y arroz inflado (sin gluten)
1 Std. 10 Min
Pan de molde con tomate y semillas de sésamo
3 Std.
Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate
1h
Colines integrales con semillas de amapola
2h 10min
Galletas integrales de miel
1h
Pan de molde con semillas de amapola
2h 10min
Galletas de chocolate y limón
1h 30min