Cocción de garbanzos

Cocción de garbanzos

4.6 73 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 12 godz. 55 min
1 porción

Składniki

  • 300 g de garbanzos secos hidratados en agua por 12 horas
  • 1300 g de agua
  • 1 ½ cdita de sal fina

Wartości odżywcze na 1 porción

Kalorie 1119 kcal / 4699 kJ
Białko 61 g
Tłuszcz 19 g
Węglowodany 183 g
Błonnik 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...