Húmus

Húmus

3.6 151 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

500 g

Składniki

sementes de sésamo
80 g
água
100 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
20 g
grão-de-bico cozido escorrido
500 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
Azeite q.b. p/ servir
paprika fumada p/ servir
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 9 g

Kalorie 676 kJ / 162 kcal

Tłuszcz 10 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

#euficoemcasa 17 Przepisów
Portugalia

Revista Agosto 2018 33 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Ketchup

1 godz. 10 min

Brownie de chocolate sem glúten, lactose, açúcar

35 min

Massa de pizza napoletana

24 godz.

Massa de panqueca ou crepe sem glúten

30 min

Gaspacho

10 min

Sorbet e espuma de frutas vermelhas

10 min

Risoto

30 min

Cobertura de chocolate (Ganache)

20 min

Massa de pão, focaccia e pizza

1 godz.

Massa de panquecas ou crepes

1 godz. 15 min

Húmus de aproveitamento de legumes

10 min

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

1 godz.