Creme de cereais e fruta

Creme de cereais e fruta

5.0 1 ocena
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
250 g

Składniki

  • cereal em grãos ou cereal integral em flocos
    20 g
    20 g semolina
  • fruta cortada em pedaços
    100 g
  • água
    90 g
  • óleo de canola (5 g)
    1 c. chá de

Wartości odżywcze na 100 g

Kalorie 62.4 kcal / 261.6 kJ
Białko 1.6 g
Tłuszcz 2.4 g
Węglowodany 8.4 g
Błonnik 1.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...