Przejdź do głównej treści Szukaj
Sea Vegetable Stew

Sea Vegetable Stew
5.0 1 ocena
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
5 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • circular kelp head (opcjonalnie)
    3 tbsp
  • dried Japanese kelp (kombu) cut in squares (2 cm x 2 cm), rinsed
    10 g
  • dried shiitake mushrooms rinsed, soaked to soften for 30 minutes
    6
  • white radish peeled, cut in chunks (2 cm)
    300 g
  • fresh ginger peeled
    4 slices
  • fresh red chilli
    1
    1 dried chilli
  • cold pressed sesame oil
    2 tbsp
  • 3-booster powder (see tip)
    2 tbsp
  • sea salt
    ¼ tsp
  • light soy sauce
    2 tbsp
  • blackstrap molasses
    1 tbsp
  • water
    200 g
  • molasses powder
    1 tsp
  • balsamic vinegar
    1 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 1 g
Kalorie 414 kJ / 99 kcal
Tłuszcz 5 g
Błonnik 4 g
Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Vegan 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Rich tomato relish

4.6(18)

2 godz. 15 min

Stir-fry Capsicum and Tofu

4.0(1)

45 min

Whole cauliflower with pea purée

4.7(38)

40 min

Egg and Onion

4.9(27)

25 min

Spätzle with Mushroom Cream

4.4(7)

30 min

Bean ratatouille with halloumi

4.3(78)

30 min

Caramelised onion jam gravy

4.6(20)

2 godz. 5 min

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

4.7(50)

45 min

Potatoes and green beans with parsley pesto

4.8(259)

35 min

Quick Broccoli Salad

4.9(125)

5 min

Spinach and Artichoke Garlic Bread

4.7(7)

20 min

French Fries (Paul)

4.7(32)

1 godz. 15 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie