Sea Vegetable Stew

Sea Vegetable Stew

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

5 portions

Składniki

circular kelp head (opcjonalnie)
3 tbsp
dried Japanese kelp (kombu) cut in squares (2 cm x 2 cm), rinsed
10 g
dried shiitake mushrooms rinsed, soaked to soften for 30 minutes
6
white radish peeled, cut in chunks (2 cm)
300 g
fresh ginger peeled
4 slices
fresh red chilli
1
1 dried chilli
cold pressed sesame oil
2 tbsp
3-booster powder (see tip)
2 tbsp
sea salt
¼ tsp
light soy sauce
2 tbsp
blackstrap molasses
1 tbsp
water
200 g
molasses powder
1 tsp
balsamic vinegar
1 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 1 g

Kalorie 414 kJ / 99 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Vegan 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Warm sweet potato and chickpea salad

45 min

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 min

Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde

1 godz. 15 min

Pan de Sal

2 godz. 20 min

Cornbread with jalapeño honey butter

55 min

Carrot and swede mash

25 min

Broccoli salad

10 min

Colourful quinoa salad

40 min

Yam Pottage (Asaro)

35 min

French Fries (Paul)

1 godz. 15 min

Curry chicken quiche

1 godz. 30 min

Garlic and coriander naan

1 godz. 30 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie