![Curried Prawns with Rice Curried Prawns with Rice](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C940E45E-B1D5-47E3-AA81-DA643456054E/Derivates/cc47b666-0a29-4b74-8085-4ec6a67541f5.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g frozen green peas
- 35 g curry powder
- 150 g carrots, peeled, diced (1 cm)
- 200 g rice
- 2 medium eggs, lightly beaten
- 1200 g water
- 70 g onions, quartered
-
10
g vegetable oil
lub sunflower oil - 100 g raw tiger prawns, peeled, deveined, cut in pieces (2 cm) (see tip)
- 30 g fresh pineapple, peeled, cut in pieces (2 cm)
- ½ tsp rice wine
- 1 tsp fish sauce
- ½ tsp fine sea salt
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1306 kJ / 312 kcal
- Białko
- 18 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 18 g
- Błonnik
- 10 g
Alternatywne przepisy
Greek Style Pork Stew
30min
Gluten-free Lamb and Tomato Soup Noodles
45min
Pasta with Spicy Prawns and Ginger
25min
Pork with Black Bean Sauce
30min
Pasta with Prawn and Pepper Sauce
30min
Penne with Diced Butternut Squash and Ham
40min
Steamed Garlic Prawns
30min
Seven Spice Chicken with Rice
35min
Marathon Fettucine with Charred Tomatoes and Prawns
50min
Lamb and Green Bean Casserole
1h 10min
Saffron Chicken Penne
30min
Rice with Duck
1h 5min