Banánová bábovička

Banánová bábovička

2.7 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

4 kusy

Składniki

olej na vymazání
300 gramů zralých banánů na kousky, plus na ozdobu
190 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
1 vejce
125 gramů polotučného tvarohu
100 gramů ovesných vloček
5 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
½ vanilkového lusku jen zrníčka
½ čajové lžičky mleté skořice
40 gramů medu
1 špetka soli
30 gramů malin

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 kusy

Białko 39 g

Kalorie 4425 kJ / 1054 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 17 g

Węglowodany 199 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vyváženě 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Křenová pomazánka

7 min

Treska s citrusovým máslem

50 min

Základní zálivka

5 min

Brokolice s těstovinami a ančovičkami

25 min

Jablečno-ořechové muffiny

45 min

Houbový guláš s knedlíky v ubrousku

1 godz. 10 min

Bramborová pomazánka s kyselými okurkami

40 min

Kroupový salát s rajčaty

45 min

Těstoviny s tuňákem

40 min

Ovesné bochánky s čokoládou

25 min

Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína

45 min

Vánoční Kuba

1 godz. 40 min