Urządzenia i Akcesoria
Snídaňové smoothie
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
6 sklenic
Składniki
-
100 gramů malin
-
100 gramů jahod napůl
-
50 gramů sušených brusinek
-
250 gramů jablečného džusu vychlazeného
-
30 gramů ovesných vloček
-
70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
-
500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 sklenice
Białko
5 g
Kalorie
557 kJ /
133 kcal
Tłuszcz
2 g
Błonnik
2.8 g
Węglowodany
22 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Od jara do zimy
66 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Banánovo-jablečný koktejl
10 min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10 min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20 min
Svěží džus pro zářivou pleť
10 min
Smoothie z kiwi a bazalky
30 min
Avokádové smoothie
30 min
Smoothie z manga
10 min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5 min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 min
Jahodové smoothie
30 min
Banánové smoothie
5 min