Snídaňové smoothie

Snídaňové smoothie

4.6 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 sklenic

Składniki

100 gramů malin
100 gramů jahod napůl
50 gramů sušených brusinek
250 gramů jablečného džusu vychlazeného
30 gramů ovesných vloček
70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 sklenice

Białko 5 g

Kalorie 557 kJ / 133 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Od jara do zimy 66 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1 godz.

Kuřecí kari salát

30 min

Huspenina

2 godz. 25 min

Dohněda orestované kostky hovězího masa (medium)

15 min

Maková pěna s malinovou omáčkou

7 godz.

Rajčata s bylinkovou náplní

50 min

Zmrzlina z lískových oříšků

12 godz. 45 min

Sladká pěna z ricotty

1 godz. 5 min

Koláč z černého čaje s vlašskými ořechy

35 min

Domácí proteinový chlebík

1 godz. 10 min

Rychlé hovězí Massaman kari

40 min

Zelené smoothie s avokádem a medem

5 min