Barley and Vegetables (12-18 months)

Barley and Vegetables (12-18 months)

4.0 1 ocena
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
7 portions

Składniki

  • pearl barley
    2 oz
  • water
    20 oz
  • butternut squash peeled, cut into pieces (1 in.)
    2 oz
  • carrots peeled, cut into rounds (¼ in.), divided
    4 oz
  • broccoli florets
    2 oz
  • fresh baby spinach
    1 oz

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 42 kcal / 176 kJ
Białko 1 g
Tłuszcz 0 g
Węglowodany 9 g
Błonnik 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...