Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Chicken and Mashed Potatoes
- 30 - 35 oz chicken breast fillets, boneless, skinless (5-6 oz ea.)
- 6 oz plain Greek yogurt
- 2 tbsp ground smoked paprika, hot
- 2 tsp ground turmeric
- 1 tbsp chili powder
- 1 tbsp onion powder
- 1 tbsp garlic powder
- 1 tbsp lemon juice
- 1 tbsp soy sauce
- 1 tsp salt, to taste
- 32 oz chicken stock
- 30 oz Yukon gold potatoes, cubed (2 in.)
- 4 oz unsalted butter, in pieces
- 2 oz whipping cream
Gravy
- 1 oz unsalted butter, in pieces
- 1 oz all-purpose flour
- 2 tsp soy sauce
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- fresh parsley leaves, to garnish
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2522.9 kJ / 603 kcal
- Białko
- 42.8 g
- Węglowodany
- 40 g
- Tłuszcz
- 30.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 16.7 g
- Błonnik
- 5.1 g
- Sód
- 981 mg
Alternatywne przepisy
Chunky Beef Stew
2h 10min
Beef Ragout with Macaroni
30min
Chicken and Pineapple Wraps
1h 20 min
Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts
1h 30min
Beef Stroganoff
40min
Beef Stroganoff
1h
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50min
Garlic Mashed Potatoes
50min
Cheddar Cheese and Lamb Shepherd's Pie
1h 30min
Fettuccine Alfredo
40min
Meat and Rice Casserole
1h 15 min
Chicken Tetrazzini
40min