Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 100 g de cebolla en cuartos
- 100 g de zanahoria en rodajas (opcjonalnie)
-
1000
g de tomate triturado en conserva
lub 1000 g de tomate maduro en trozos - 15 g de azúcar
- 1 - 2 cucharaditas de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1
cucharada de orégano seco
lub 1 - 2 ramitas de albahaca fresca
- Wartości odżywcze
- na 1 tarro
- Kalorie
- 1569 kJ / 375.4 kcal
- Białko
- 5.8 g
- Węglowodany
- 30.6 g
- Tłuszcz
- 25.5 g
- Błonnik
- 7.3 g
Alternatywne przepisy
Sopa cremosa versátil
45min
Salsa de tomate
40min
Cebolla dorada (80 g)
20min
Puré rústico de patata y batata con romero
45min
Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos
4 Std. 5 Min
Hamburguesa de porotos azuki
1h 30min
Queso cremoso
15 godz.
Remolacha cocida (Pelar)
40min
Tortilla de coleslaw
25min
Cebolla caramelizada (500 g)
40min
Yogurt natural (Fermentar)
12h 10min
Salsa bechamel (Espesar)
15min