Pineapple Whip

Pineapple Whip

4.3 20 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

coconut sugar
3 oz
mint leaves (opcjonalnie) plus extra to garnish
5
egg whites from large pasteurized eggs
2
frozen pineapple chunks
20 oz
coconut cream
2 oz
1 oz powdered coconut milk

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 3 g

Kalorie 1071 kJ / 256 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 58 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Healthier Eating 9 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Berry Dream

Berry Dream

10 min

Vegetable Stock Paste

Vegetable Stock Paste

45 min

Gluten-Free Rolls

Gluten-Free Rolls

1 godz. 20 min

Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette

Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette

15 min

Vegetable Stock Base

Vegetable Stock Base

40 min

Citrus Margarita

Citrus Margarita

10 min

Honey Sriracha Turkey Sliders

Honey Sriracha Turkey Sliders

45 min

Spiced Corn Salad

Spiced Corn Salad

25 min

Texas BBQ Pulled Pork

Texas BBQ Pulled Pork

1 godz. 30 min

Two Second Breakfast

Two Second Breakfast

5 min

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)

30 min

Turkey Chili

Turkey Chili

45 min