
Urządzenia i Akcesoria
Green Smoothie
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 Gläser
Składniki
-
Lollo biondo (ca. 150 g), ohne Strunk½
-
Ananas, frisch mittelgroß (ca. 300 g), in Stücken½
-
Bananen sehr reif (ca. 250 g), in Stücken2
-
Mineralwasser, still250 g
-
Eiswürfel (optional)80 g
Wartości odżywcze na 1 Glas
Kalorie
106 kcal /
441 kJ
Białko
2 g
Tłuszcz
0 g
Węglowodany
23 g
Błonnik
3 g