Wersje kompatybilne
Sopa de zanahoria, naranja y jengibre (La soupe des amoureux)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g de jengibre fresco (en láminas finas)
- 80 g de cebolla
- 300 g de zanahorias en trozos
- 20 g de mantequilla
- 500 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 100 g de zumo de naranja
- 100 g de crème fraîche
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 cucharada de cebollino fresco picado
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 626 kJ / 150 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 3.2 g
Alternatywne przepisy
Sopa de brócoli
15 Min
Crema de zanahoria y jengibre
55min
Crema de brócoli y manzana verde
35 Min
Crema de brócoli
30 Min
Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre
1 Std.
Crema de apio
40 Min
Crema de zanahoria con coco y jengibre
30 Min
Crema de zanahoria y espárragos con almendras
30 Min
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45 Min
Sopa fría de manzana y puerro
2h 40min
Crema de hinojo
30 Min
Crema de batatas con leche de coco
40 Min