
Urządzenia i Akcesoria
Creme de batata-doce e curgete
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 doses
Składniki
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
óleo de coco40 g
-
pasta de caril vermelha (opcjonalnie)1 c. chá de
-
batata-doce cortada em pedaços200 g
-
curgete cortada em pedaços800 g
-
sal1 c. chá de
-
leite de coco400 g
-
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
252.1 kcal /
1054.9 kJ
Białko
3.9 g
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
17.2 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
15 g
Sód
429.3 mg