Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 125 g de yaourt nature à 10% m.g.
- 200 g de fraises, lavées et équeutées
- 10 g de sucre vanillé maison
- 100 g de lait
- 2 pincées de fève tonka, râpée
- 3 glaçons
- 20 g de sucre en poudre, coloré en rose
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 671 kJ / 160.5 kcal
- Białko
- 4.5 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 6.5 g
- Błonnik
- 1.5 g
Alternatywne przepisy
Lassi à la rose
10min
Pizza lahmacun à la turque
1h
Lassi à la mangue
5min
Lassi au safran
10min
Lassi au concombre
5min
Milk-shake vanille-mangue
10min
Milkshake pomme-cannelle
30min
Smoothie mangue, banane et vanille WW (ex- Weight Watchers®)
5min
Lassi à la noix de coco
10min
Lassi à la pêche
15min
Smoothie pastèque-fraise
10min
Thé à la menthe
25 phút