Pumpkin Muesli Bars

Pumpkin Muesli Bars

4.0 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

8 portions

Składniki

muesli (see Tip)
15 oz
honey
4 oz
canned pumpkin purée
4 oz
coconut oil
2 oz
desiccated coconut flakes divided
2 oz
raw pumpkin seeds divided
2 oz
vanilla extract
1 tsp
salt
½ tsp
homemade pumpkin spice mix
1 - 2 tbsp
1 - 2 tbsp pumpkin spice

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 7 g

Kalorie 1577 kJ / 377 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pumpkin and Spice 12 Przepisów
Stany Zjednoczone

Pumpkin Harvest 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Simple Ideas 179 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Jalapeño Poppers

1 godz.

Za'atar Seasoning

5 min

Pickled Mushrooms

6 godz. 30 min

Veggie Pulp Crackers

11 godz. 30 min

Madras Curry Powder

5 min

Hasselback Potatoes with Shallot Compote

1 godz. 45 min

Vegan Parmesan Crackers

30 min

Irish "Baked" Beans

50 min

Zucchini and Ginger Marmalade

40 min

Frozen Chocolate Peanut Butter Bars

1 godz. 30 min

Vietnamese Chicken Coleslaw

1 godz.

Slow Cooked Hoisin Pulled Pork with Sesame Ginger Slaw

6 godz. 10 min