Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Creme de baunilha
- 200 g leite magro
- 1 gema de ovo
- 40 g açúcar light
- 1 c. chá de amido de milho
- ½ c. chá de essência de baunilha
Massa
- 250 g leite magro
- 2 ovos
- 70 g farinha tipo 65
- 70 g farinha integral
- 20 g açúcar light
- Azeite
- 300 g fruta fresca variada cortada em cubos
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 770 kJ / 184 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 2 g