
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
- 10 g Kurkumawurzel, frisch in dünnen Scheiben
- 6 Stängel Minze abgezupft
- 800 g Ananas, frisch reif, in Stücken
- 30 g Akazienhonig
- 1 TL Zitronenschale
- 1 TL Kokosöl
- 400 g Kokoswasser kalt
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 145 kcal / 605 kJ
- Białko
- 2 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Węglowodany
- 28 g