
Urządzenia i Akcesoria
Ananas-Smoothie mit Ingwer
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 Portionen
Składniki
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Kurkumawurzel, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Minze abgezupft6 Stängel
-
Ananas, frisch reif, in Stücken800 g
-
Akazienhonig30 g
-
Zitronenschale1 TL
-
Kokosöl1 TL
-
Kokoswasser kalt400 g
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
145 kcal /
605 kJ
Białko
2 g
Tłuszcz
1 g
Węglowodany
28 g