Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g frutos vermelhos
- 40 g açúcar amarelo
- 1000 g leite meio-gordo
- 30 g leite em pó magro
- 120 g iogurte natural magro
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 305 kJ / 73 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 6 g
Alternatywne przepisy
Iogurte de morango para os mais novos
8 Std.
Iogurte líquido com bolacha e fruta
8 godz. 10 min
Iogurte de frutos vermelhos
12u. 15min
Iogurte de chocolate
12h 25 min
Iogurte de frutos vermelhos
13 godz. 15 min
Iogurte de banana, laranja e bolacha
13 Std.
Iogurte de bolacha maria
12 Std. 10 Min
Iogurte grego natural
14 Std. 10 Min
Iogurte de morango
13 Std.
Iogurte líquido de stracciatella
12 Std.
Iogurte líquido de framboesa
13 Std.
Iogurte de mirtilos na Varoma
13h 10 min