Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g água
- 100 g flocos de aveia
- 1 c. chá de açúcar amarelo
- 1 c. chá de essência de baunilha
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 406 kJ / 97 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Papas de aveia
15min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25min
Bebida de aveia e raspa de laranja
8 godz. 30 min
Manteiga de sementes de girassol
15min
Bebida de avelã
8 godz.
Bebida de amêndoa
8 godz. 30 min
Iogurte de soja
12h 10min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8h 40min
Iogurte líquido de aveia, mel e canela
12h 10min
Bebida de coco "zero waste"
40min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5min
Manteiga de amêndoa
5min