Fish and potatoes with tomato sauce

Fish and potatoes with tomato sauce

4.0 2 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

6 portions

Składniki

potatoes cut into pieces (3-4 cm)
800 g
olive oil plus extra for greasing
30 g
hake steak (120-200 g each)
6
6 white fish fillets, (any type of white fish, 120-200 g each)
salt adjust to taste
1 tsp
onions cut into halves
150 g
garlic clove
1
carrots cut into pieces
100 g
tomatoes cut into pieces
400 g
ground black pepper
½ tsp
salt adjust to taste
1 tsp
water
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 33 g

Kalorie 1269 kJ / 302 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3.4 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Basic Cookbook 151 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Mediterranean Turkey Roulades

Mediterranean Turkey Roulades

45 min

Chicken Soup with Egg and Lemon (Avgolemono)

Chicken Soup with Egg and Lemon (Avgolemono)

1 godz. 15 min

Chicken with tomato sauce

Chicken with tomato sauce

1 godz.

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

1 godz. 20 min

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

50 min

Beef with Mushrooms

Beef with Mushrooms

30 min

Cod Soup with Crispy Bacon and Leeks

Cod Soup with Crispy Bacon and Leeks

45 min

Fish and potatoes with tomato sauce

Fish and potatoes with tomato sauce

50 min

Fish soup

Fish soup

40 min

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

50 min

Fish tagine with tahini

Fish tagine with tahini

1 godz. 15 min

Beef and Mushrooms with Cauliflower Salad

Beef and Mushrooms with Cauliflower Salad

45 min