Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 130 g água
- 20 g ghee
- 35 g mel
- 15 g fermento de padeiro fresco
- 80 g iogurte natural
- 300 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de sal
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 564 kJ / 135 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chapatti
1h 30min
Pita de falafel com molho de iogurte
12h
Naan
1h
Massa-mãe de trigo e maçã
72h 20min
Pão pita com falafel
10 Std.
Laksa de camarão e frango
50min
Tortilhas
1h
Baba ghanoush em pão pita com borrego
1h 50 min
Bases: Tortilhas integrais e tempero para fajitas
1h
Pães grelhados com manteiga de ervas
35 Min
Pão naan com couve-flor de especiarias e tahini de feta e matcha
1h 20 min
Húmus
10 min