Urządzenia i Akcesoria
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 porții
Składniki
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii (2-3 mm)15 g
-
căței de usturoi2
-
chilli, proaspăt (opcjonalnie) fără semințe½ - 1
-
700 g file din piept de pui, cu pielepiept de rață fără os, cu piele700 g
-
condiment „5 arome” cumpărat sau făcut în casă (vezi recomandarea), după gust2 - 3 linguri
-
sare2 prize
-
apă1200 g
-
2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
sos de soia80 g
-
orez alb cu bobul lung200 g
-
200 g varză chinezească, tăiată bucățipak choi tăiat bucăți200 g
-
buchețele de broccoli tăiate bucăți (2 cm)100 g
-
ciuperci proaspete250 g
-
ulei din susan prăjit (10 g)2 lingurițe
-
miere (cca. 80 g)3 - 4 linguri
Poziom trudności
zaawansowany
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
42 g
Kalorie
2512 kJ /
600 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
6.5 g
Węglowodany
60 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spumă de ananas
10 min
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30 min
Orez cu pak choi și șuncă
Brak ocen
Fasole verde sous-vide
1 godz. 20 min
Blanquette de vițel
1 godz. 30 min
Vită cu chili, feta și lămâie
45 min
Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume
45 min
Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde
1 godz. 10 min
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1 godz. 15 min
Concentrat pastă de carne
45 min
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Brak ocen
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1 godz.