Urządzenia i Akcesoria
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 porții
Składniki
Puiul marinat
-
miere30 g
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
-
sare½ linguriță
-
boia de ardei, dulce½ - 1 linguriță
-
cățel de usturoi1
-
limetă coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama1
-
4 bucăți piept de pui file, fără piele, (cca. 800 g) (vezi recomandarea)jumătăți anterioare de pui, fără piele (cca. 800 g) (vezi recomandarea)4
Chutney de mango și supremele de pui la aburi
-
coriandru proaspăt10 - 15 g
-
limete coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama3 - 6
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
ardei grași roșii tăiați bucăți75 g
-
1 - 2 lingurițe rase fulgi de chilli, fără semințeardei jalapeño, proaspeți fără semințe1 - 2
-
mango, copt pulpa tăiată cubulețe (1-2 cm)500 g
-
sare2 lingurițe
-
zahăr100 g
-
apă250 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
43 g
Kalorie
1346 kJ /
321 kcal
Tłuszcz
1 g
Błonnik
2.1 g
Węglowodany
31 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Supă cu pui Stroganoff
55 min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 min
Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez
4 godz. 45 min
Piept de pui sous-vide
Brak ocen
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1 godz. 5 min
Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli
1 godz. 25 min
Cod cu unt și citrice
50 min
Salată de paste, cu păstrăv și legume
45 min
Tăiței curry cu carne de porc
45 min
Somon cu crustă de migdale
35 min
Pui cu chilli dulce și varză
2 godz.
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1 godz. 20 min