Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g de pain blanc, réduit en morceaux
- 500 g d'eau
- 90 g d'huile d'olive extra vierge
- 150 g d'oignons
- 4 gousses d'ail
- 100 g de tomates, en morceaux
- 1 c. à café de sel
- 1 pincée de poivre
- coriandre, frais, hachée pour décorer
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1975 kJ / 473 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 53 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Błonnik
- 5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Accompagnement à la courgette
30 min
Tartare de légumes
25 min
Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur
35min
Taboulé au quinoa et au thon
40 Min
Hiboux en fromage
Brak ocen
Smoothie à la mangue
10 min
Granola
1h 40 min
Ragoût de haricots aux boulettes de viande
45 min
Grains de cafe
1h 15min
Poulet à la sauce à l'œuf et aux amandes
45 min
Soupe au chou
50min
Penne brocoli, saucisse et olives
40 Min