Panini farciti al salmone e cavolo cinese

5.0 1 ocena
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
6 porzioni

Składniki

  • di nocciole con o senza pelle
    40 g
  • di olio di semi di girasole
    250 g
  • uovo
    1
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di pepe nero macinato fresco
    1 pizzico
  • di senape
    1 cucchiaino
  • di ketchup
    20 g
  • limone solo il succo
    1
  • di chili in polvere
    ½ cucchiaino
  • di coriandolo fresco
    10 g
  • di cavolo cinese tagliato a pezzi (3-4 cm)
    250 g
  • di carota tagliata a pezzi
    150 g
  • di rapanello rosso tagliati a metà
    80 g
  • di salmone affumicato tagliato a strisce
    300 g
  • baguette
    2

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 766.4 kcal / 3206.8 kJ
Białko 23.3 g
Tłuszcz 51.4 g
Węglowodany 58.1 g
Błonnik 4.4 g
Tłuszcz nasycony 6 g
Sód 1242.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...