Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Tropical Kale Smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 glasses
Składniki
-
curly kale stems removed2 oz
-
frozen pineapple chunks6 ½ oz
-
banana cut into pieces (approx. 1 in.)4 ½ oz
-
ground cinnamon½ tsp
-
coconut water12 oz
-
chia seeds2 tsp
Wartości odżywcze na 1 glass
Kalorie
104 kcal /
435 kJ
Białko
2 g
Tłuszcz
1 g
Węglowodany
24 g
Błonnik
4 g
