Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

4.3 22 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 glasses

Składniki

curly kale stems removed
2 oz
frozen pineapple chunks
6 ½ oz
banana cut into pieces (approx. 1 in.)
4 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
coconut water
12 oz
chia seeds
2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 2 g

Kalorie 435 kJ / 104 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Cookbook 68 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Apple Cranberry Chutney

1 godz. 5 min

Blueberry Swirl Cheesecake

8 godz. 55 min

Watermelon Lime Popsicles

6 godz. 10 min

Artichoke Heart Bruschetta

30 min

Dutch Baby Pancake

20 min

Honey Glazed Carrots

30 min

Brussels Sprouts with Chestnuts and Pancetta

35 min

Mango Lassi

10 min

Warm Pink Mint Smoothie

10 min

Beet Salad

15 min

Collard Greens

1 godz. 5 min

Egg Drop Soup

45 min