Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

4.3 21 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 glasses

Składniki

curly kale stems removed
2 oz
frozen pineapple chunks
6 ½ oz
banana cut into pieces (approx. 1 in.)
4 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
coconut water
12 oz
chia seeds
2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 2 g

Kalorie 435 kJ / 104 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Cookbook 68 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Green Smoothie (TM5 Metric)

Green Smoothie (TM5 Metric)

10 min

Blueberry Protein Smoothie Bowl

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5 min

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

15 min

Breakfast Protein Smoothie

Breakfast Protein Smoothie

5 min

Mango and Turmeric Juice

Mango and Turmeric Juice

10 min

Apple and Pear Detox Juice

Apple and Pear Detox Juice

10 min

Fennel Digestive

Fennel Digestive

10 min

Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 min

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 min

Beet Beauty Smoothie

Beet Beauty Smoothie

10 min

Kale, chia, pear and orange smoothie

Kale, chia, pear and orange smoothie

25 min

Pineapple Spinach and Orange Juice

Pineapple Spinach and Orange Juice

10 min