Urządzenia i Akcesoria
Tzatziki
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 porții
Składniki
-
castraveți curățați de coajă și semințe, tăiați bucăți350 g
-
sare plus după gust1 linguriță
-
căței de usturoi2
-
mărar proaspăt5 fire
-
ulei de măsline20 g
-
350 g iaurt simplu, 10% grăsimeiaurt grecesc 10% grăsime350 g
-
15 g oțetzeamă de lămâie (opcjonalnie)15 g
-
piper negru măcinat½ linguriță
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
3 g
Kalorie
676 kJ /
161 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
0.9 g
Węglowodany
5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sos Beurre Blanc
20 min
Supă de pui cu tăiței
1 godz. 35 min
Colonel
5 min
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1 godz. 5 min
Sorbet rapid de fructe
10 min
Smoothie verde
10 min
Sos napolitan
1 godz.
Sos bearnez
15 min
Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry
25 min
Gyros cu tzatziki
15 min
Spaghetti cu ton
40 min
Cevapcici cu sos tzatziki
30 min