Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g castraveți, curățați de coajă și semințe, tăiați bucăți
- 1 linguriță sare
- 2 căței de usturoi
- 5 fire mărar proaspăt
- 20 g ulei de măsline
-
350
g iaurt grecesc, 10% grăsime
lub 350 g iaurt simplu, 10% grăsime -
15
g zeamă de lămâie (opcjonalnie)
lub 15 g oțet - ½ linguriță piper negru măcinat
- sare, după gust
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 676 kJ / 161 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Błonnik
- 0.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Parmezan ras
5 Min
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40min
Paella cu chorizo și crevete
45min
Limonadă de caise și lămâi
Brak ocen
Dressing cu iaurt
5 Min
Brunch spaniol
Brak ocen
Terină condimentată de porc
Brak ocen
Salată cu paste și năut
25 min
Zahăr pudră
5 Min
Burger cu somon
2h 20min
Gougères
55min
Miniburger cu brânză de capră
2h