Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1 cățel de usturoi
- 20 g ulei de măsline
- 60 g morcovi, tăiați bucăți
- 300 g dovlecei, tăiate bucăți
- 100 g ciuperci champignon, proaspete, tăiate bucăți
- 500 g roșii cuburi, din conservă sau proaspete
- ½ linguriță sare
- ¼ linguriță piper negru măcinat, după gust
- 1 linguriță busuioc uscat
- 1 linguriță unt, nesărat sau sărat
- 8 frunze de busuioc proaspăt, rupte
- 1 - 2 linguri pătrunjel proaspăt, doar frunzele, tocat (opcjonalnie)
- parmezan ras (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 506 kJ / 121 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 3.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Musaca de linte
2 Std. 20 Min
Orez cremos, vegetarian
25min
Ratatouille (ghiveci)
40min
Paste cu legume
45min
Salată de legume coapte cu sos de caju
2h 45min
Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)
1 godz. 35 min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 Std. 30 Min
Cannelloni cu spanac și ricotta
1 Std. 30 Min
Lipii cu ceapă verde
55min
Polenta cu ratatouille
1h 20 phút
Penne și legume
35min