Szukaj
田園野蔬米形麵鑲彩椒
TM5 TM6

田園野蔬米形麵鑲彩椒
(Brak ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 2 顆 甜椒 (紅、黃皆可)
  • 400 克 水
  • 90 克 義大利米型麵
  • 1 大匙 油
  • 5 克 薑, 切碎
  • 4 朵 乾香菇, 泡軟、切丁
  • 35 克 紅蘿蔔, 切丁
  • 100 克 高麗菜, 切丁
  • 1 大匙 芝麻油
  • 1 ½ 大匙 醬油膏
  • 1 ½ 茶匙 鹽
  • 1 茶匙 白胡椒粉
Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
1190 kJ / 284 kcal
Białko
9.9 g
Węglowodany
54.9 g
Tłuszcz
2.6 g
Błonnik
5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

豆腐蒸蛋捲

豆腐蒸蛋捲

Keine Bewertungen

炒花椰菜起司 熱壓三明治

炒花椰菜起司 熱壓三明治

Keine Bewertungen

松露馬鈴薯烤餅佐酒醋雞肉

松露馬鈴薯烤餅佐酒醋雞肉

Keine Bewertungen

香蒜辣椒豬肉與皺葉甘藍

香蒜辣椒豬肉與皺葉甘藍

Keine Bewertungen

無麩質檸檬凍派

無麩質檸檬凍派

Keine Bewertungen

牛肉沙嗲和彩虹沙拉

牛肉沙嗲和彩虹沙拉

(1)

1 Std. 30 Min

咾咾酸梅雞

咾咾酸梅雞

(1)

55 min

墨西哥茄汁辣醬烤蛋

墨西哥茄汁辣醬烤蛋

Keine Bewertungen

甜薯鷹嘴豆藜麥漢堡

甜薯鷹嘴豆藜麥漢堡

(1)

40min

烤起司菠菜義大利麵捲

烤起司菠菜義大利麵捲

Keine Bewertungen

南印香料蛋佐菲達乳酪醬

南印香料蛋佐菲達乳酪醬

Keine Bewertungen

印度風味魚佐優格醬、馬鈴薯和蔬菜

印度風味魚佐優格醬、馬鈴薯和蔬菜

Keine Bewertungen