Przejdź do głównej treści Szukaj
扁豆咖哩

扁豆咖哩
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 油
    30 克
  • 洋蔥 切塊
    100 克
  • 蒜頭
    10 克
  • 孜然粉
    ½ 茶匙
  • 新鮮青辣椒 切丁
    10 克
  • 咖哩粉 (印度咖哩粉)
    20 克
  • 印度芳香佐料(葛拉姆馬薩拉) (opcjonalnie)
    1 茶匙
  • 番茄 去皮、切塊
    150 克
  • 原味優格
    100 克
  • 水
    500 克
  • 小扁豆 洗淨
    200 克
  • 鹽
    ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 新鮮香菜 切末
    2 枝

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 850.1 g
Kalorie 850 kJ / 14 kcal
Tłuszcz 9.6 g
Błonnik 7.1 g
Węglowodany 22.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

名廚美饌 90 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

烤雞佐法式燉菜

烤雞佐法式燉菜

Brak ocen

彩虹蔬菜披薩

彩虹蔬菜披薩

Brak ocen

傳統瑪格麗塔

傳統瑪格麗塔

Brak ocen

檸檬義式鍋-淡菜扇貝佐檸檬奶油+黑胡椒檸檬鮮蝦+瑤柱玉米蛋白粥

檸檬義式鍋-淡菜扇貝佐檸檬奶油+黑胡椒檸檬鮮蝦+瑤柱玉米蛋白粥

5.0(1)

1 godz. 5 min

太陽蛋

太陽蛋

Brak ocen

香脆培根起士

香脆培根起士

5.0(2)

30 min

黃豆蒸肉餅

黃豆蒸肉餅

3.5(2)

5 godz. 15 min

燕麥多穀麵包

燕麥多穀麵包

4.5(2)

3 godz. 45 min

綜合蔬菜起士庫司庫司

綜合蔬菜起士庫司庫司

Brak ocen

萵苣濃湯&青花菜佐黑橄欖醬

萵苣濃湯&青花菜佐黑橄欖醬

4.0(1)

45 min

星星肉燥

星星肉燥

4.0(8)

20 min

冬菇燴百頁

冬菇燴百頁

3.0(1)

1 godz. 15 min