Pumpkin Soup

Pumpkin Soup

2.8 59 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

oil
10 g
fresh root ginger cut in round slices (2 mm)
10 g
pumpkin flesh cut in pieces
400 g
potatoes cut in pieces
100 g
raw cashew nuts
50 g
fine sea salt plus extra to taste
½ tsp
ground white pepper
2 pinches
water
750 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 141 kcal / 592 kJ

Białko 4 g

Tłuszcz 9 g

Węglowodany 12 g

Błonnik 2.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Basic Cookbook 2018 174 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Chicken and Vegetable Soup

Chicken and Vegetable Soup

1 godz. 30 min

Pumpkin soup

Pumpkin soup

35 min

Vegetable Soup

Vegetable Soup

35 min

Sponge Cake

Sponge Cake

1 godz. 50 min

Mashed Potatoes

Mashed Potatoes

45 min

Potato Cakes

Potato Cakes

45 min

Roasted Pumpkin Soup with Orange

Roasted Pumpkin Soup with Orange

45 min

Cream of Vegetable Soup

Cream of Vegetable Soup

15 min

Spring Greens Soup with Beans

Spring Greens Soup with Beans

35 min

Cauliflower Rice Pilaf with Sweet Potato

Cauliflower Rice Pilaf with Sweet Potato

40 min

Broccoli, Cauliflower and Courgette Soup, Tomatoes Stuffed with Tuna and Leeks, and Tomato Rice

Broccoli, Cauliflower and Courgette Soup, Tomatoes Stuffed with Tuna and Leeks, and Tomato Rice

45 min

Spring Vegetable Soup with Herb Cubes

Spring Vegetable Soup with Herb Cubes

40 min